[...] Zainteresowałbym się tym, jakbym miał kettla w którym sporo brakuje mi do pressa.. :-) Przyjdzie i na to czas :) W tym momencie bestia czeka na swoją kolej w S&S, co oznacza że ma sporo wolnego czasu ;) Jednak priorytetowo żeliwo jest drugie z kolei, an pierwszym miejscu pozostaje bieganie po górach i lasach ;)
[...] dziennie - i chyba jest to rekord swiata. Czytalem to chyba u Zulaka - pewnie zmyslone - nie wnikam, opowiadam co czytalem. 7.5g mety dziennie ponad 50g tygodniowo. Z kolei nie wiem czy znacie podejscie Paula Borrensona co hardcorowych cykli. Np 10g tygodniowo. Ale mniejsza z tym. Na takich d****i jest jeden sposob. Zamiast mety dawac im [...]
[...] uwalnianie hormonu wzrostu w ciagu 2 godzin lub dluzej po przestaniu wysilku. Cwiczenia statyczne np. trening w silowni sprawia, ze samotropina wydziela sie pulsacyjnie, z kolei stymuluje wzrost IGF-1. Aby pobudzic wydzielanie hormonu wzrostu, wystarczy wysilek o umiarkowanym natezeniu. Trening ruchowy o sredniej intensywnosci moze byc [...]
"przegrał z Arlovskim" "Silva z kolei rozwalił w stójce Arlovskiego, który od walki z Werdumem poczynił całkiem spore postępy" Wszystko sie zgadza, ale nie sadzisz, ze wyniki zalezne byly od psychiki Arlovskiego. Andrzej wychodzac do Silvy byl po 2 ciezkich nokautach i wyszedl uwazajac tylko, by nie zostac po raz kolejny [...]
Też piłem próbke. Kolor bardzo ciemny brązowy/czarny. Konsystencja gęsta budyniowata. Rozpuszczalność ok. Smak czekoladowy dla mnie bardzo dobry. Koledze wyżej było za słodkie a z kolei mi bardzo odpowiada taki słodki smak. Mimo wszystko po normlanej cenie bym tego nie kupił chyba że gdzieś w promo taniej bym wyhaczył
[...] wszystkie znaki wskazują na to, że do tego pojedynku dojdzie. W zeszłym tygodniu obydwaj zawodnicy wykorzystali swoje media społecznościowe, aby poinformować o tej walce. Z kolei White powiedział, że UFC nad tym pracuje. W tym momencie możemy się spodziewać oficjalnego ogłoszenia tej walki w nadchodzących tygodniach. Chociaż Ferguson vs. Poirier [...]
[...] szczegółowo opisującego drogę prowadzącą do pojedynku pomiędzy Nurmagomedovem i Gaethje w celu unifikacji tytułów wagi lekkiej. To daje zapowiedzi dodatkowego smaczku. Z kolei UFC on BT Sport przedstawiło animowaną zapowiedź składającą jednocześnie hołd zmarłemu ojcu Khabiba, Abdulmanapowi Nurmagomedovowi, który zmarł w lipcu w wieku zaledwie [...]
[...] i Magomeda Ankalaeva. Mistrz wagi lekkiej potrzebował niecałych siedmiu minut aby obronić mistrzowski tytuł po raz trzeci i pokonać Justina Gaethje przez poddanie. Z kolei Ankalaev nie pozostawił złudzeń Ionowi Cutelabie nokautując go jeszcze w pierwszej odsłonie walki otwierającej kartę główną. Poniżej video z pogalowej konferencji. [...]
[...] też pamiętam, co mnie zaintrygowało, Apokalipsa pisał komuś o tym, że dobre 'efekty' daje takie połączenie przysiadów, że tylne robi się w progresie a fronty w regresie, z kolei np. Krzych666 natomiast pisał np. kiedyś o nietypowej na dane partie (raczej wysokiej i bardzo wysokiej) liczbie powtórzeń, które on stosował (art. strach przed [...]
[...] To cała alchemia. Staram się nie korzystać z usług aptekarzy. Aha - pieczarki ostatnio żrę na potęgę. One podobno też dają magnez, ale dopiero po obróbce termicznej. A mi z kolei obiło się o uszy, że na noc, gdyż wydalany jest prawie od razu z moczem. Jako, że w nocy "dłużej w nas siedzi", bo nie sikamy to lepiej się namagnezujemy. Tak [...]
[...] przyzwyczajona do innego poziomu K1, a tutaj panowie byli chyba ciut za bardzo spięci... no, porywająco nie było - sędziowie - tu sie przyczepie panowie w muszkach chyba z kolei za bardzo przejeli sie swoją rolą, walki przerywali w zasadzie co chwile i wlepiali jakieś bezsensowne ostrzeżenia... moim zdaniem troche psuli widowisko no ale [...]
[...] zajmował #12 pozycję. Zwycięstwo Polaka prawdopodobnie oznacza, że w następnej aktualizacji rankingu awansuje na pozycję zawodnika klasyfikowanego w pierwszej dziesiątce. Z kolei Tsarukyan doznał drugiej porażki w karierze. W swoim debiucie w UFC w 2019 roku przegrał przez jednogłośną decyzję z Islamem Makhachevem. Tsarukyan ładnie odbił się od [...]
[...] sposób w starych, a wówczas trudno mówić o powstawaniu i rozwoju, albo też same zawierają radykalnie nowe elementy i cechy, których nie można przypisać starym układom, co z kolei nie pozwalałoby mówić o więzi genetycznej między nimi" (Ługowski, 1987, s. 5-6). Paradoks powstania życia częściowo traci na ostrości, gdy uświadomimy sobie jakie [...]
[...] żoną Wanga. Swojej żonie Wang, który wcześniej nie pobierał normalnej nauki, zawdzięczał umiejętność czytania i pisania oraz swe późniejsze osiągnięcia w kaligrafii. Ona z kolei uczyła się od męża xingyiquan. Z tego małżeństwa narodziły się pierwsza córka Yuzhen, druga córka Yufang oraz syn Daozhuang. W 1913 roku Wang cieszył już się sporym [...]
[...] polega na tym, że planuje się ile czego się będzie jadło. "kawałek ciasta" po treningu to niestety mało precyzyjna miara, pomijając już wartość odżywczą tego produktu. 3. Z kolei dieta nie polega na jedzenie dzień w dzień tego samego. 4. Pomóc to Ty musisz sobie sam- czytając o diecie i treningu w podwieszonych postach, a potem konsekwentnie [...]
[...] bo to jest efektem - trenerów - bajarzy, ludzi którzy trenowali u Yip Man'a np. rok, stwierdzili że już wszystko umieją i założyli własne szkoły, wysyłają zawodników, ci z kolei dostają po ryju i wszem i wobec dają dowód o nieskuteczności WC) DLATEGO: Proponuje w sieci, albo na forum zrobić czarną listę i wymieniać z imienia i nazwiska takie [...]
[...] przyjmował trochę uderzeń rywala jednak w drugiej rundzie znakomicie skontrował mocną szarżę mistrza posyłając go ciosami sierpowymi na deski i dobijając w parterze. Z kolei pochodzący z Wysp Zielonego Przylądka Castro pokonał znanego z występów w ringu GLORY Juniora Tafę, Yorgan znokautował go potężnym prawym na wstecznym. Poniżej video z [...]
Hej chłopaki jak już muwić o buló to też coś się zapytam. Mnie z kolei boli coś (a raczej nie coś a mięsień) tyle że z zewnętrznej strony nogi, tak jakoś zaraz pod biodrem. Szczególnie jak nogę podnoszę w bok, jak np. robię wymachy dynamiczne w bok to na początku boli cho... a po 2 seriach już prawie wogóle leczy po treningó napie... mnie prawie [...]
[...] pod tym względem OK, dodatkowo wg mnie bije pod względem formy batony. Szczególnie uwydatnia się to latem, gdzie naprawdę trudno zjeść batona, który się po prostu topi, z kolei drinka można sobie schłodzić, co daje nam pyszną, nieklejącą się przekąskę np. na plażę. RTD jest też trafnym wyborem jeśli musimy coś szamać w trakcie jazdy samochodem.
[...] powoduje sama obecnosc zolci w zoladku musicie zlikwidowac zaparcia,wyprubojcie duspatalin w duzej dawce i obserwujcie, mozecie laczyc razem controloc i duspatalin, z kolei venter powoduje zaparcia i nie wiaze dobrze zolci chcecie zwiazac zołc w zoladku? najskuteczniej zrobi to wegiel leczniczy , 4 tabsy na pusty zoladek. tylko ze potem [...]